Altena Road Runners
Altena Road Runners
Altena Road Runners
Altena Road Runners
Altena Road Runners
Altena Road Runners

     Sponsor Jakko Sport

Dualmeet A.R.R.- D.A.K.- A.C.W. dinsdag 7 mei 2019

 

Aanvang 19:45 uur, locatie: Almbos (deze avond is er geen reguliere training)
Deelname: je kunt deelnemen door in te schrijven op de avond zelf (graag voor 19.30 uur). 

We zouden het op prijs stellen als een ieder aan dit evenement zijn medewerking wil verlenen en deze avond wil beschouwen als zijnde een pittige duurloop over 5 km. Op die manier hopen we weer op een mooi aantal deelnemers zodat onze kansen worden vergroot om te winnen.

Wij hopen op een gezellige en sportieve avond samen met D.A.K. Drunen en A.C.W.. Namens bestuur en trainers van A.R.R: Alvast bedankt.


P.S. Bovenstaande geldt niet voor de opstapgroep.

 

De Altena Road Runners heeft een nieuwe hardloopgroep opgestart. Met deze groep gaan we d.m.v. spel en loop oefeningen gezellig met elkaar aan het sporten. We hebben als doelstelling om op een laag niveau 3 tot 5 km te kunnen hardlopen. Het is laagdrempelig en iedereen kan eraan meedoen.

Ben je sportief en positief ingesteld en wil je wat aan je conditie doen dan is dit voor jou een uitdaging, kom gerust eens langs. De eerste 4 weken kan je gratis mee trainen om te kijken of hardlopen wel bij jou past. We trainen op dinsdag en donderdagavond en starten om 19.45 uur vanaf sporthal de Jager in Giessen.

Voor inlichtingen hierover kun je contact opnemen met J. van Herwijnen, tel. 06-23554785 of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

In de winterperiode wordt door de Altena Road Runners een serie trimlopen georganiseerd. Op zaterdag12 januari is de 3e trimloop van een serie van vijf trimlopen. Deze worden gehouden in het Almbos van Giessen. Inschrijven is in het clubgebouw van de Altena Road Runners; ‘De Inloper’. Dit is aan de zijkant van sporthal De Jager. Hier is voldoende parkeergelegenheid en er zijn kleedkamers en douches aanwezig. De kosten bedragen €3,00 per keer (waarvan € 2,- naar een goed doel gaat). 

Volwassenen

Start om 14.30 uur
Inschrijven vanaf 13.30 uur in De Inloper, zijkant sporthal De Jager, Giessen
Afstand : Rondjes van 2,1 km Max. 7 ronden 

Jeugd

Ook de jeugdleden zijn van harte welkom op de trimloop. Voor de pupillen is een ronde van 500m uitgezet met een maximum van 4 ronden. De junioren mogen
ook meelopen op het parcours  van de senioren van 2 km, met een maximum van 2 ronden. Voor aanvang van de trimloop wordt voor de jeugd een gezamenlijke warming-up verzorgd en uiteraard staat na afloop wat lekkers klaar in De Inloper.

Na afloop gezellig nog wat napraten onder het genot van iets lekkers. Stel de organiserende groep 2 niet teleur en loop lekker mee met deze trimloop.

 

 



In de winterperiode wordt door de Altena Road Runners een serie trimlopen georganiseerd. Op zaterdag16 februari is de 4e trimloop van een serie van vijf trimlopen. Deze worden gehouden in het Almbos van Giessen.

Inschrijven is in het clubgebouw van de Altena Road Runners; ‘De Inloper’. Dit is aan de zijkant van sporthal De Jager. Hier is voldoende parkeergelegenheid en er zijn kleedkamers en douches aanwezig. De kosten bedragen €3,00 per keer (waarvan € 2,- naar een goed doel gaat). 

Volwassenen

Start om 14.30 uur
Inschrijven vanaf 13.30 uur in De Inloper, zijkant sporthal De Jager, Giessen
Afstand : Rondjes van 2,1 km Max. 7 ronden 

Jeugd

Ook de jeugdleden zijn van harte welkom op de trimloop. Voor de pupillen is een ronde van 500m uitgezet met een maximum van 4 ronden. De junioren mogen
ook meelopen op het parcours  van de senioren van 2 km, met een maximum van 2 ronden. Voor aanvang van de trimloop wordt voor de jeugd een gezamenlijke warming-up verzorgd en uiteraard staat na afloop wat lekkers klaar in De Inloper.

De organisatie is 16 februari in handen van groep 1 en zij zorgen dit keer voor de nodige hapjes en lekkernijen! Doe gezellig mee, en geniet na afloop van een gezellig samenzijn.

 

 

 

 

 

 

Ter afsluiting van 2018 organiseren wij voor de leden van A.R.R. een eindejaarsloop op zaterdag 29 December 2018.

Wat de looptijden betreft, deze zijn als volgt:
10 km start om 14.30 uur
5 km start om 15.00 uur
Dit om ervoor te zorgen dat de lopers ongeveer gelijktijdig weer terug zijn.

Na afloop van deze trimloop is er een gezellig samenzijn met een hapje en een drankje. Hiervoor vragen wij een kleine eigen bijdrage van € 5,00 (inclusief 2 consumpties), te voldoen op 29 december. Koffie en thee is gratis.

Voor deelname aan deze sportieve jaarafsluiting inclusief hapje en drankje graag inschrijven via de intekenlijst in De Inloper of per telefoon/app/email aan Kees Groenenberg: Tel. 06-10403855 / Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Opgave uiterlijk tot 22 December.

Wil je alleen meelopen dan is voorinschrijving niet noodzakelijk en zijn geen kosten aan verbonden.

Wij rekenen op jullie komst !

Met vriendelijke groet,
De activiteitencommissie: Jan van Herwijnen, Karin van Zanten, Kees en Karin Groenenberg

 

Copyright Altena Road Runners © 2019. All Rights Reserved.